PUBLICAMOS A LISTA DOS ATLETAS CONVOCADOS E O

PROGRAMA DA PARTICIPAÇÃO NO

RUGBY YOUTH FESTIVAL

ATLETAS CONVOCADOS

ASSOCIAÇÃO ACADÉMICA DE COIMBRA

• José Alcoforado
• Vasco Medeiros
• André Ramos
• Francisco Branquinho  
• João Maria Fonseca
• João Machado
• Alexandre Marques
• Gonçalo Freitas
• Gonçalo Martins

ASSOCIAÇÃO DE ESTUDANTES DA ESCOLA SUPERIOR AGRÁRIA DE COIMBRA

• Tiago Athayde
• Bernardo Franco  
• Rodrigo Cardoso
• João Marcelo Trindade  
• Afonso Mateus

RUGBY CLUBE DA LOUSÃ

• David Gama
• André Carvalho
• Pedro Vaz
• Luis Miguez
• Pedro Magro
• Rui Fernandes
• Miguel Sousa
• João Bravo

Os atletas mencionados devem comparecer ao treino de equipa que terá lugar na manhã do dia 3 de Abril (6ª feira), no Estádio Municipal Sérgio Conceição - Taveiro, entre as 9h30 e as 12h00 horas.

PROGRAMA DO YOUTH RUGBY FESTIVAL

SELECÇÃO REGIONAL DO CENTRO SUB-14 – XIII CABRAL FERNANDES

3 de Abril de 2009 (6ª feira):

19h30 - Partida da Lousã, com os atletas e Seleccionador Regional Adjunto do Rugby Clube da Lousã

20h15 - Chegada ao Estádio Universitário de Coimbra e encontro com a restante comitiva (atletas da AAC e ESAC, treinadores e restante comitiva)

20h30 - Partida de Coimbra

23h00 - Chegada ao local de alojamento - Fundação "O Século", Av. Marginal, 4350, 2765-246 S.Pedro do Estoril

23h30 - Reunião com os atletas de preparação do dia seguinte

24h00 – Recolher

4 de Abril de 2009 (Sábado):

07h30 - Alvorada e pequeno-almoço

08h30 - Partida para o Estádio Nacional (local do Torneio)

09h00 - Início do Torneio (almoço no local do Torneio)

18h00 - Final do 1º dia de jogos

19h30 - recolher ao Centro de Estágio do Jamor (local de alojamento)

20h00 - Jantar (Centro de Estágio do Jamor)

21h00 - reunião com os atletas (balanço do 1º dia e preparação do 2º dia)

22h00 - Tempo livre, no Centro de Estágio do Jamor (convívio com as outras equipas participantes no Torneio)

23h30 – Recolher

5 de Abril de 2009 (Domingo):

07h30 - Alvorada e pequeno-almoço

08h30 - Partida para o recinto de jogo

09h00 - Início do 2º dia do Torneio

17h00 - Final do Torneio

17h45 - Festa final

19h00 – Regresso

21h30 - Chegada ao Estádio Universitário de Coimbra

21h45 - Partida do Estádio Universitário de Coimbra em direcção à Lousã

22h30 - Chegada à Lousã

!!!MUITO IMPORTANTE!!!

OS ATLETAS CONVOCADOS DEVEM TRAZER (Check List)

- Bilhete de Identidade

- declaração assinada pelo encarregado de educação

- equipamento para um treino (manhã do dia 3 de Abril)

- chuteiras com pitons de plástico/borracha e sapatilhas

- t-shirt branca e t-shirt vermelha

- roupa interior de desporto (cuecas tipo slip e meias)

- toalha de banho e chinelos

- artigos de higiene pessoal

- reforço alimentar para a noite do dia 3 de Abril

A organização do Rugby Youth Festival garante os pequeno-almoços e os jantares dos dias 4 e 5, bem como o lanche do dia 5. O CRRC diponibilizará um reforço alimentar para os almoços de 4 e 5 e lanche do dia 4. Recomendamos que os atletas tragam um reforço alimentar para aqueles dias (fruta, barritas de cereais, bebidas não gaseficadas, massas, etc.)